Tất cả tin tức

Có rất nhiều lý do để chúng ta nên đi xe đạp hàng ngày

Mỗi khi đi xe đạp, có nhiều người thường uống rất nhiều nước một lúc và chỉ uống nước lọc, như vậy có tốt không và liệu có bù đắp được đầy đủ nhu cầu cho cơ thể chưa?

Các mẫu xe đạp hầu như đều có bộ truyền động nhiều cấp nhằm hỗ trợ tối đa sức cho người dùng. Tuy đơn giản, nhưng không phải ai cũng hiểu và vận hành đúng cách. Vậy hãy cùng tìm hiểu như thế nào nhé.

Chặng Hà Nội - tp Hòa Bình - tt. Mai Châu - tt. Mộc Châu (tỉnh Sơn La) là một trong những cung đường mà các phượt thủ ưa thích. Nghỉ ngơi một đêm để hưởng cái không khí mát mẻ trong lành của thị trấn Mộc Châu. Sáng ngày hôm sau ta có thể dắt xe đạp ra đi dạo quanh thị trấn, vừa thả lỏng cơ sau một ngày vận động cường độ cao và vừa khám phá vẻ đẹp núi rừng cũng như những di tích gắn liền với lịch sử nơi đây. Đi tư trung tâm chỉ độ 5km là tới kh...

Không phải lần nào tôi đi đạp xe cũng hàng trăm cây số, đến miền biên giới xa xôi, khám phá vùng cao hẻo lánh hay tìm về cánh rừng hoang vắng. Đối với tôi, đạp xe là thói quen hàng ngày dù đi gần, hay đi xa và xe đạp là phương tiện, là trợ thủ đắc lực cùng tôi đến khắp mọi nơi, luồn lách vào trong con ngõ nhỏ, phố nhỏ, ra đến những cánh đồng lúa rộng mệnh mông, xuống con đò ngang bên sông hay lên chuyến tàu lửa thẳng tiến vào Nam... Hôm nay tôi muốn kể 1 trả...

Bình Liêu là huyện miền núi nằm ở cực Bắc của tỉnh Quảng Ninh. Nơi đây có gần 50km đường biên giới giáp Trung Quốc với cửa khẩu chính là Hoành Mô. Bình Liêu có đa dân tộc (khoảng trên 96% là đồng bào dân tộc thiểu số), với 05 dân tộc chính (nhiều nhất là dân tộc Tày, Dao, ngoài ra là Sán Chỉ, Mán, Hoa...) 

Chúng tôi bắt đầu xuất phát từ giờ chiều, ra khỏi lòng chảo cánh đồng Mường Thanh, đạp xe về phía Tây Nam khoảng 30km là xã vùng cao Pa thơm. Con đường thơ mộng với một bên là núi, một bên là dòng sông nhỏ, sông Nậm Nứa. Vừa đi vừa tận hưởng cảm cảm giác sảng khoái giữa không gian của núi rừng Tây Bắc. Thi thoảng dọc đường lại có những hàng bụi hoa dã quỳ vàng rực ngả mình rung rinh như vẫy chào. Thấy cảnh đẹp và tiết lạnh đầu đông trời nhanh tối, ...

Cách thành phố Hạ Long hơn 30km theo đường Hạ Long - Hải Phòng hoặc đạp xe xuất phát từ thành phố Uông Bí chừng 15km đi theo đường QL18 là đến trung tâm thị xã Quảng Yên, từ đây đi thêm gần 3km nữa là đến quần thể khu di tích chiến thắng Bạch Đằng tại bến đò Rừng cổ năm xưa. Hiện ra trước mắt chúng tôi là một không gian bề thế với khoảng sân rất rộng phía ngoài của một ngôi đền. Đền Bạch Đằng, thờ Hưng Đạo Đại Vương Trần Quốc Tuấn, người đã có công rất lớn giúp nhà Trần 3 lần chiến ...